完全食TOKYO 完全栄養食ソイプロテインピーチ味の口コミは本当❓

忙しいアラサー世代にとって、栄養バランスを保ちながら効率的にダイエットを行うことは大変な課題です。「完全食TOKYO 完全栄養食ソイプロテイン（ピーチ）」は、そんな悩みを解決するために開発されたプロテインです。本記事では、このプロテインの簡単な商品概要を紹介し、味、飲みやすさ、腹持ち、コスパ、栄養価をアラサー目線で評価していきます。

10秒でわかる商品概要

「完全食TOKYO 完全栄養食ソイプロテイン（ピーチ）」は、厚生労働省が推奨する1日に必要な栄養素の1/3を1食分で摂取できる完全栄養プロテインです。たんぱく質24g、食物繊維8g、30種類の栄養素、26種類のビタミン＆ミネラルを含み、さらに乳酸菌500億個とビフィズス菌50億個が配合されています。MCTオイルや植物性プラセンタも含まれ、美容と健康をサポートします。人工甘味料は不使用で、天然の味わいを大切にしている点も魅力です。

1食あたりのカロリーは140kcal、糖質はわずか4.5gで、ダイエットにも最適です。また、無添加で国内製造のため、品質にも安心感があります。

総合評価

「完全食TOKYO 完全栄養食ソイプロテイン（ピーチ）」は、アラサー世代の忙しいライフスタイルに最適なプロテインです。栄養価が高く、ダイエット中でも必要な栄養素をしっかりと補えるだけでなく、美容成分も含まれており、健康と美容の両方をサポートします。

味の面ではフルーティーなピーチフレーバーが好まれ、飲みやすさも非常に高いです。腹持ちに関しては少し工夫が必要ですが、コスパや栄養価の面では優れたバランスを保っています。無添加で人工甘味料不使用の点も、健康志向の方には大きな魅力です。

味：8/10

「完全食TOKYO ソイプロテイン（ピーチ）」の味は、フルーティーで爽やかなピーチフレーバーが特徴です。ピーチの甘みが感じられ、フルーツ系の味わいが楽しめます。甘さが控えめで、自然なピーチの風味がしっかりと感じられるため、甘い味付けが苦手な方にも適しています。

ただし、ソイプロテイン特有の少し粉っぽさが残ることがありますが、全体としては飲みやすい味わいです。ピーチの風味が強すぎることもなく、程よい甘さがあるため、飽きが来ることも少ないでしょう。水や牛乳、豆乳など、さまざまな飲み物で割ることで、より好みの味に調整できます。

飲みやすさ：9/10

「完全食TOKYO ソイプロテイン（ピーチ）」の飲みやすさは非常に高いです。粉末が細かく、シェイカーやミキサーで簡単に溶けます。ダマになることも少なく、滑らかな飲み心地が特徴です。

ピーチフレーバーのため、飲み物としての口当たりが良く、さっぱりとした後味が残ります。水や牛乳、豆乳などに溶かしても、風味が損なわれることなく、飲みやすさが保たれています。忙しい朝や仕事の合間にさっと取り入れることができるのも大きなポイントです。

腹持ち：7/10

「完全食TOKYO ソイプロテイン（ピーチ）」は、たんぱく質24gと食物繊維8gを含んでいますが、腹持ちに関しては中程度の評価です。プロテインの飲み始めは満腹感がありますが、低カロリー設計のため、数時間後には軽い空腹感を感じることがあります。

置き換えダイエットとして利用する場合、長時間の満腹感を求めるには工夫が必要です。例えば、プロテインと一緒にナッツやフルーツをプラスすることで、腹持ちが良くなり、より満足感を得られるでしょう。プロテイン単体での腹持ちが少し物足りない場合は、追加の食品で補うことをおすすめします。

コスパ：8/10

「完全食TOKYO ソイプロテイン（ピーチ）」の価格は、765gで約30食分が摂取可能で、1食あたりのコストはおおよそ200円前後です。この価格で、高品質な栄養成分を摂取できるのはコストパフォーマンスが良いと言えます。

他のプロテイン製品と比較しても、栄養価や美容成分の豊富さを考慮すると、この価格は十分に納得のいくものです。また、品質の良さを維持しつつ、価格が抑えられているため、長期間の利用に適しています。

栄養価：9/10

「完全食TOKYO ソイプロテイン（ピーチ）」は、栄養価が非常に高いプロテインです。1食分で1日の必要栄養素の1/3を摂取できるため、忙しいアラサー世代にとって、栄養バランスを保ちながらダイエットを行うには非常に便利です。たんぱく質24g、食物繊維8g、ビタミン＆ミネラル26種類が含まれており、健康と美容をサポートします。

さらに、乳酸菌500億個、ビフィズス菌50億個が配合されており、腸内環境を整える効果も期待できます。MCTオイルと植物性プラセンタが含まれており、美容面でも高い効果が期待できます。無添加で人工甘味料不使用のため、健康志向の方にも安心して利用できます。